Archivos de Etiquetas: Mindfulness

Liderar la Incertidumbre – El nuevo libro de Roberto Crobu

¿Qué tienen en común Cristobal Colón, Miguel Ángel y Giuseppe Garibaldi? Se convirtieron en referentes cuyo liderazgo perdura en la historia habiendo surgido en momentos de extrema incertidumbre y crisis en sus respectivas vidas. Este video de presentación del libro ofrece un avance: http://www.youtube.com/watch?v=xhpZVHByX18 Pero la historia no es la única fuente de inspiración y […]

Daniel Goleman Recomienda El Mindfulness a Líderes y Ejectutivos

Los líderes se sienten cada vez más apremiados por la complejidad de los sistemas en los que deben moverse. “La mayoría de los líderes no realizan ninguna pausa en su tarea” – me confesó un curtido Coach del liderazgo – “pero lo cierto es que uno necesita tiempo para reflexionar”. Según Bill George, antiguo director […]

Los Cambios En Las MAFS Mejoran Su Eficacia En La Transformación de Emociones “Negativas”

En Enero de este año las MAFS (Mindfulness Afterwork Sessions) se han beneficiado de algunas modificaciones en el guión y metodología de las sesiones que han incrementado considerablemente su eficacia en la reducción de la carga emocional negativas y el logro de un mayor sosiego mental. Los cambios han implicado una mayor dedicación de tiempo […]

La Universidad de Murcia Impartirá el Curso MBET Ideado por Roberto Crobu

El método MBET de Roberto Crobu que permite la transformación de Emociones para la regulación del Estrés Laboral con Mindfulness, obtiene el aprobado y consecuente sello de calidad de la Universidad de Murcia, pasando formar parte de la oferta formativa de esta institución. La universidad de Murcia y Öptima Coaching sellan así un acuerdo para […]

MAFS – Potentes Técnicas Para Lograr Equilibrio Emocional Inmediado

Las MAFS (Mindfulness Afterwork Sessions) se están convirtiendo en una potente herramienta para el logro de un rápido cambio emocional centrado en el reajuste, el sosiego y el equilibrio. Durante el primer mes de actividad se ha medido el impacto que las sesiones han tenido en las personas a distintos niveles emocionales, teniendo en cuenta […]

El Mindfulness MBET Reduce Preocupaciones, e Incrementa el Compromiso con el Trabajo

Los primeros hallazgos de la investigación en la que Öptima Coaching y está colaborando poniendo a prueba su metodología de Mindfulness (MBET), están devolviendo una información interestante en cuanto a algunas variables que se están midiendo. Hasta el momento, los primeros dos grupos de personas que han realizado el programa han experiementado en su conjunto […]

Entrevista de Onda Regional de Murcia a Roberto Crobu sobre Reducción del Estrés con Mindfulness

El Mindfulness es una técnica milenaria oriental cuyos efectos en la reducción del estrés y relajación, han sido ampliamente demostrados científicamente en distintos ámbitos, tanto en el campo de crecimiento y desarrollo personal y profesional (Empresas y Trabajo, Competición Deportiva, Vida Personal, Artes Escénicas) como en el campo de la sanidad y salud (Tratamiento de […]

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