Descubre si de verdad eres Influencer en tu entorno Todos los Influencers tienen que cumplir los 3 logros para la Comunicación Eficaz para que su mensaje llegue y sea comprando por los demás. Y ninguno de ellos tiene que ver con lo que dijo Dale Carnegie hace casi 100 años, en 1936. ¿Sabes cuáles son? […]
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Descubre la delgada línea entre Asertividad y Manipulación ¿Te cuesta decir las cosas tal y como las piensas y por eso a veces las tienes que decir a medias o no decirlas? ¿Temes la reacción de las personas y por ello sueles cambiar tu relato en pro de que le siente mejor? ¿Te preocupa lo […]
¿Fuiste alguna vez a eventos con la intención de conocer a alguien y no lo lograste? ¿Trataste de introducirte en un ambiente nuevo pero te sentiste como un pez fuera del agua y no estuviste cómod@? ¿Buscaste la ocasión para conocer a alguien y no supiste como hacerlo? ¿Acabaste con la frustración de haber perdido […]
10 Consejos Prácticos Para Un Role Playing Realmente Eficaz La Psicología ha aportado al mundo de la formación en Habilidades una gran cantidad de técnicas y metodologías para generar cambios de conductas, actitudes y creencias, dependiendo del nivel de profundidad personal de cambio que deseemos lograr. En los años algunas técnicas han evolucionado y mejorado […]
La calidad de nuestra comunicación con los demás está directamente relacionada con la calidad de nuestra comunicación con nosotros mismos: si nos tratamos de manera auto-exigente y nos gritamos a nosotros mismos, acabaremos gritando a los demás; si somos condescendientes y pasivos con nosotros mismos, lo seremos con los demás. Según los hallazgos del Dr. […]
Los primeros hallazgos de la investigación en la que Öptima Coaching y está colaborando poniendo a prueba su metodología de Mindfulness (MBET), están devolviendo una información interestante en cuanto a algunas variables que se están midiendo. Hasta el momento, los primeros dos grupos de personas que han realizado el programa han experiementado en su conjunto […]