Archivos de Etiquetas: Estrés laboral

Cómo Gestionar el Estrés

Cómo Gestionar el Estrés

Estrategia Fácil para Todos los Días Imagina tener muchas cosas que hacer y muy poco tiempo para ellas: menos de lo que crees que vas a necesitar. Esto te provoca estrés. ¿Qué vas a hacer para que ese estrés no te afecte? Piénsalo…. Y ahora imagina cómo sería tu vida, vivida en plena tranquilidad. ¿Qué […]

89% de Éxito en Organización Personal y Gestión del Tiempo

éxito en organización personal

El programa del CEEE y Roberto Crobu termina la segunda edición y prepara la tercera “Muy contento de haber realizado este curso porque me ha sido muy útil. Me ha sucedido que he tomado conciencia realmente de lo que es organización personal, sobre todo a identificar los comportamientos que me perjudican a la hora de organizarme. En […]

Teletrabajar sin estrés: 5 condiciones

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¿Cuántas cumples de ellas? ¿Teletrabajas desde casa? ¿Tenías una idea del teletrabajo como algo muy chulo y conveniente pero la experiencia te ha demostrado lo contrario? ¿Qué tuvo que pasar para que esto sucediera? ¿Pensabas que el teletrabajo iba a darte más tiempo para ti y al final te has dado cuenta de qué tienes […]

Roberto Crobu y La Universidad de Murcia Ayudan a Teletrabajar y Conciliar

Lanzan un novedoso programa on line de Gestión del Estrés y la Emociones en Teletrabajo y Conciliación Familiar. https://casiopea.um.es/cursospe//gestionestresteletrabajo.f Teletrabajar y Conciliar con la vida familiar se ha convertido en el último año no solo en una necesidad obligada por la circunstancia pandémica, sino una de las mayores fuentes de estrés laboral. Lejos de lo […]

Semillas, Brotes y Troncos para Superar el Estrés Laboral

Noooo, éste no es el enésimo blog de un hierbas o curandero que te va a dar la pócima para superar tu estrés laboral. Pócimas y remedios, que curiosamente a gente sigue. Y cuanto más excéntricos son los ingredientes, más la gente tiene curiosidad para probar. Pero el objetivo es el mismo: ayudarte a aliviar […]

Estrés, Azúcar y Sal: Cómo Envenenarte Silenciosamente

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Estrés, Azúcar y Sal: Cómo Envenenarte Silenciosamente Si quieres saber si tu empresa está padeciendo los efectos negativos del estrés post-covid, espera hasta el final de este post. Te espera un premio que podrás bajarte gratuitamente y durante un periodo limitado, para hacer un diagnóstico.  Que la situación pandémica haya incrementado la incidencia de estrés […]

Actuaciones para la Gestión del Estrés Laboral Post-Covid

Son muchas las fuentes que hablan de los preocupantes efectos de la Pandemia del Covid-19 en las personas, de importancia de la gestión del estrés laboral, y de cómo esto afectará a su comportamiento profesional, a los ambientes de trabajo y a la productividad de las empresas. En las últimas semanas se pronunciaron al respecto el […]

Estrés Laboral Post-Covid: por qué has de Invertir en Higiene Mental.

Las empresas están invirtiendo miles de Euros en seguridad e higiene: adquiriendo arcos desinfectantes de ropa y zapatos por aerosoles, dispensadores de geles hidro-alcoholícos, mascarillas y epi’s . Pero, ¿Qué están haciendo para prevenir los factores de riesgo psicosociales nuevos, derivados de la era Covir-19? ¿Son conscientes de las mermas en productividad que supondrán? El […]

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